Stärkentraining/ Mobbingprävention
Unsere Kinder müssen mit vielfältigen Herausforderungen im Alltag umgehen können. Dafür müssen sie sich ihrer Emotionen und Stärken bewusst sein. Je besser Kinder ihr eigenes Befinden benennen und verstehen können, umso bewusster können sie reagieren. Viele Kinder sind sich ihrer eigenen, schon vorhandenen Fähigkeiten gar nicht bewusst oder schöpfen ihr Potenzial nicht aus.
Wir arbeiten im Stärkentraining mit inneren Bildern, Fantasiereisen und Rollenspielen.
Das Stärkentraining sowie die Mobbingprävention kann als Einzelstunde oder zusammen mit einer Freundin oder einem Freund stattfinden.
Achtung! Das Mobbingpräventionstraining kann in einem bestehenden Mobbingfall unterstützen, aber ersetzt keine therapeutische Hilfe!
Die eigenen Gefühle
Kinder erleben täglich eine Vielzahl von Gefühlen – manchmal sind sie glücklich und aufgeregt, manchmal aber auch ängstlich, wütend oder traurig. Mein spezielles Gefühlstraining für Grundschulkinder bietet den kleinen Teilnehmern die Möglichkeit, ihre Gefühle besser zu verstehen und angemessen damit umzugehen.
In meinen liebevoll gestalteten Einheiten lernen die Kinder, ihre Emotionen zu erkennen, zu benennen und konstruktiv auszudrücken. Ziel ist es, ihnen Sicherheit und Selbstvertrauen im Umgang mit schwierigen Gefühlen zu vermitteln – damit sie gestärkt durchs Leben gehen.
Ich freue mich darauf, euer Kinder auf diesem wichtigen Weg zu begleiten!
Angsttraining
Durch spielerische Übungen, Gespräche und entspannende Fantasiereisen lernen die Kinder, ihre Sorgen zu erkennen, ihnen mutig zu begegnen und mehr Selbstvertrauen zu gewinnen.
Wuttraining
Durch spielerische Übungen, Gespräche und Entspannungsübungen lernen die Kinder, ihre Wut zu kontrollieren und Wege zu finden, um Frustration abzubauen.
Training bei Traurigkeit
Mit einfühlsamen Gesprächen, spielerischen Aktivitäten und beruhigenden Fantasiereisen unterstütze ich die Kinder dabei, ihre Gefühle zu verstehen, sie zu akzeptieren und Möglichkeiten zu entdecken, um Trost zu finden und neue Kraft zu schöpfen. Die Fantasiereisen ermöglichen es den Kindern, sich in eine warme, sichere Welt zu träumen, was ihnen hilft, ihre Traurigkeit zu verarbeiten und sich im Alltag wieder leichter zu fühlen.
